冯特幼儿园每周营养食谱2021.12.6—12.10

2021-12-07 09:08:23 浏览：1303 作者：管理员

星期一

12.6

早餐：蒙牛鲜牛奶、肉沫蒸鸡蛋羹、海米烧白菜、杂粮馒头

加点：砀山酥梨、柚子

午餐：二米饭、糖醋咕咾肉、西蓝花炒虾仁、西湖牛肉羹

加点：蒸南瓜、冰糖红梨水

晚餐：红枣黑米粥、彩色肉丁炒笋瓜、红烧许昌豆腐、南瓜小馒头

星期二

12.7

早餐：南瓜小米粥、五香鹌鹑蛋、西红柿土豆片炒肉片、全麦花卷

加点：苹果、火龙果

午餐：芝麻叶杂面条、照烧鸡肉饼

加点：酸奶、冯特烤蛋挞、冰糖山楂水

晚餐：养胃八宝粥、杏鲍菇炒肉片、蒜蓉炒小白菜、葱花油卷

星期三

12.8

早餐：蒙牛鲜牛奶、甜椒炒鸡蛋、干锅有机菜花、全麦花卷

加点：红富士、橙子

午餐：香米饭、红焖羊肉、蒜蓉黄心菜、珍菌蔬菜汤

加点：蒸蜜薯、冰糖萝卜水

晚餐：黑芝麻水果粥、珍珠肉丸子、手撕包菜、紫薯小馒头

星期四

12.9

早餐：红枣大米粥、水煮鸡蛋、小人参炒肉丝、芝麻酱肉沬卷

加点：香蕉、圣女果

午餐：高钙牛肉白菜水饺、可乐鸡翅、饺子酸汤

加点：酸奶、水果玉米棒、冰糖陈皮水

晚餐：凤凰玉米羹、芋头红烧肉、上海青炒豆筋、葱花油卷

星期五

12.10

早餐：鲜牛奶燕麦、香菇鸡肉蒸鸡蛋羹、三明治

加点：冬枣、桔子

午餐：二米饭、黄焖鸡块、娃娃菜烧腐竹、高钙虾皮冬瓜汤

加点：蔬菜培根披萨、冰糖甘蔗水

晚餐：麦仁红枣小米粥、椒盐龙利鱼、地三鲜、芝麻酱肉沬卷

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