周末我们去街心公园玩，很多小朋友玩滑梯、荡秋千。我看到有个小男孩怯生生的，滑梯也不敢滑，秋千也只敢坐在上面不敢荡起来，妈妈稍微一推他就吓得眼泪鼻涕横飞，连连喊着要下来。

这个孩子我遇见过很多次了，对于一切新鲜的事物他都不敢尝试，但凡公园新装了什么游戏设施，他总是那个最晚才敢上去碰一碰，玩一玩的孩子，嘴上总是说着“我不敢”“我不行”“我害怕”。

这就是明显缺乏自信的孩子。

知乎上有一个热门问题，那些从小就缺乏自信的孩子是什么感受？回复看了很扎心：

一直觉得我不重要

从来也不会跟人提要求

自己能做的事绝不麻烦别人

经常怀疑自己，不敢做决定

随和，很少拒绝别人，偶尔吃亏也总是默默接受

被人夸和关注永远受宠若惊，焦虑，觉得自己根本不配

不会主动喜欢人，主动也是暗恋，暗恋也不会表白

怕失败，所以不敢努力，怕努力依旧失败

中国的孩子普遍都会自信不足，因为我们都是在大人的打击下长大的。

如果你某件事没做好，大人会说，别人会做，你为什么不会啊？

当你想尝试某件事时，大人会说，得了吧，就你那两下子我还不知道。

当你想帮大人干活时，大人会说，行了躲开吧，你不添乱就得了，干活就不指望你了。

当你不小心丢了东西的时候，大人会说，你怎么不把你自己丢了啊……

每天在这样的语言环境中成长有自信也被虐成渣儿了。

所以，为了孩子能充满积极阳光的正能量，我们必须从小培养孩子的自信心。具体怎么做呢？

1.不要剥夺孩子动手的机会

爸爸妈妈应该多让孩子尝试自己做事情，不要什么事都替孩子代劳。从而剥夺了孩子的动手机会，遇到问题，先尝试让孩子自己去解决，培养孩子的判断能力和解决问题的能力。

如果你什么都替孩子做了，孩子动手动脑的机会都是0。当他独自面对一点别人可以轻松解决的事情，自己却解决不了时，他就会自卑，失掉自信。

2.自己的事让孩子自己决定

你想穿什么衣服？黄色的还是红色的？你想去哪里玩？博物馆还是动物园？让孩子通过判断，自己去做决定。

当你纠结时你也可以让孩子帮你出主意。比如你可以询问孩子，你觉得妈妈买黑色裙子好还是红色裙子好？要是孩子说黑色好，你可千万别说，什么呀，我怎么觉得还是红色好。那你既然觉得红色好还去问孩子干嘛？这不是成心打击人家吗？所以，你一旦问了就要听从孩子的意见。赞美孩子眼光独特。这是尊重孩子的表现，也能帮助孩子建立自信。

3.别整天吓唬孩子

别爬那个，危险！别去这里！不安全！别上这个，小心摔了！每天都是满满的负能量。铺天盖地的恐吓中直接把孩子探索世界的热情都吓没了，不管想干什么也没信心了。

聪明的爸爸妈妈不能总吓唬孩子，而是应该鼓励孩子，在学会保护自己的前提下去探索去挑战。比如，这个滑梯有点高，你只要扶好扶手栏杆，就一定能爬到最顶端。

4.切忌跟别人家孩子比较

中国父母最爱话的就是，别人家的孩子。别人家的孩子会儿歌你不会，别人家的孩子会跳舞你不会，喵姐就想问别人家的孩子跟你有半毛钱的关系吗？

孩子和孩子之间没有可比性。因为每个孩子的特长都不一样。孩子要跟自己比，前几天不会背儿歌，学了几天，会背了，这就是进步，进步就得鼓励，鼓励才能帮助孩子建立自信。没人喜欢整天被比较和批评。

5.让孩子帮你做力所能及的事情

不要总怀疑孩子的能力，很多事他们可以做的很好。平时，多让孩子帮助你做一些简单的事情。比如，扔垃圾，给花浇水等。

如果孩子完成的不错，一定要鼓励孩子。如果孩子做的不足，告诉孩子正确方法，并鼓励他下次继续尝试，如果孩子要做的事情有点难度，爸爸妈妈就引导孩子分步骤来完成。这样孩子的自信也会越来越高。

6.给孩子一个展示自我的空间

如果孩子擅长讲故事，背诗歌，你就让孩子多在众人面前表演。如果孩子喜欢画画，你就给他一面墙，让他把自己得意的作品贴在墙上。不要总以成人的眼光去批评孩子说的什么玩意儿，画的什么玩意儿，而是应该多鼓励孩子，你这个故事说的不错，如果表情再生动点，那就更有意思。你画的不错，如果颜色上再涂的更美一点就更棒了。

孩子的自信，并非朝夕可以养成，过度的保护和过度的管控，都会影响孩子的自信心发展以及人格的形成，懂得尊重孩子，理解孩子的家长，自然可以培养出自信的孩子。