-营养健康美味安全-
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，冯特幼儿园科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
星期一
早餐
纯牛奶（纯牛奶）
水煮白鸡蛋（鸡蛋60g）
五彩炒西葫芦（西葫芦50g胡萝卜5g彩椒5g黑木耳5g）
牛奶小馒头（面粉30g牛奶）
加点
苹果50g
橙子60g
午餐
红豆大米饭（红豆5g大米70g）
咖喱鸡块（土豆40g鸡肉40g彩椒2g）
蚝油生菜（蚝油5g生菜60g）
海带豆腐汤（豆腐10g海带丝10g香菜2g）
加点
自制寿司（米饭30g鸡肉松1g黄瓜3g胡萝卜3g香肠5g沙拉酱番茄沙司）
红枣红梨茶（冰糖3g红梨5g）
晚餐
南瓜小米粥（小米20g南瓜20g）
糖醋龙利鱼（龙利鱼80g糖醋汁80g黑芝麻2g）
海米烧大白菜（海米3g大白菜60g）
豆沙卷（面粉30g豆沙6g）
星期二
早餐
腊八粥（腊八粥30g）
银鱼蒸蛋（鸡蛋40g银鱼2g）
白菜烧腐竹（白菜50g腐竹10g木耳5g）
椒盐蒸花卷（面粉30g椒盐2g菜籽油5g）
加点
酥梨50g
哈密瓜60g
午餐
三鲜小馄饨（猪肉馅25g鸡蛋5g馄饨皮70g虾皮2g香菜3g香葱3g）
卤千张（千张40g）
芝麻饼（发面30g芝麻2g油酥5g）
加点
酸奶
冯特鸡蛋糕
冰糖菊花茶（冰糖3g菊花2g）
晚餐
红枣粥（大米20g红枣5g）
干锅有机菜花（猪片20g有机菜花50g胡萝卜10g）
芹菜炒豆腐干（豆腐干10g芹菜40g胡萝卜5g）
茄汁肉松卷（面粉30g肉松5g番茄沙司10g）
星期三
早餐
纯牛奶（纯牛奶）
水煮鹌鹑蛋（鹌鹑蛋26g每人2个）
香菇烧青菜（香菇10g上海青50）
红糖发糕（面粉30g红糖5g枣片3g）
加点
香蕉60g
桔子50g
午餐
大米饭（大米70g）
烩牛肉（牛肉片30g干粉条20g黑木耳10g中豆腐10g千张丝10g上海青10g）
黄塌菜烧腐竹（黄塌菜60g腐竹20g）
冬瓜玉米煲骨汤（冬瓜20g脊骨20g香菜2g）
加点
蒸贝贝南瓜50g
蜂蜜柚子茶（蜂蜜2g柚子皮5g）
晚餐
黑米粥（黑米5g糯米15g）
五彩鸡柳（鸡柳40g木耳5g圆青椒10g胡萝卜10g）
爆炒莲藕条（莲藕50g胡萝卜5g木耳5g）
葱油花卷（面粉30g葱花3g）
星期四
早餐
润肺雪梨粥（大米20g雪梨10g）
清蒸水蛋（鸡蛋40g水30g）
炒三丝（胡萝卜10g土豆30g圆青椒10g）
南瓜双色馒头（面粉30g南瓜5g）
加点
火龙果60g
甜瓜50g
午餐
河南烩面（刀削面70g羊肉片20g粉条10g木耳5g青菜20g海带丝10g千张丝10g）
蜜汁鸡翅根50g
养胃面汤200g
加点
酸奶
开心果20g
甘蔗马蹄茶（甘蔗5g荸荠5g）
晚餐
红薯糯米粥（红薯10g糯米20g）
腰果虾仁(腰果5g虾仁30g胡萝卜10g黄瓜10g）
虾皮烧冬瓜（冬瓜70g虾皮5g）
胡萝卜汁发糕（面粉30g胡萝卜汁10g）
星期五
早餐
红枣燕麦纯牛奶（燕麦5g红枣片5g）
五香鸡蛋（鸡蛋50g）
蒜蓉娃娃菜（大娃娃菜60g蒜蓉5g）
全麦馒头（面粉30g）
加点
雪莲果50g
柚子60g
午餐
红豆大米饭（红豆10g大米60g）
红烧狮子头（猪肉馅30g香菇5g胡萝卜20g大葱5g甜椒5g黑木耳5g）
手撕包菜（包菜60g胡萝卜5g）
莲藕薏米鸭汤（鸭骨20g莲菜20g薏米10g）
加点
自制蜂蜜小面包1个
红枣莲藕茶（红枣3g莲藕尖5g）
晚餐
山药红枣粥（山药10g红枣5g糯米20g）
杏鲍菇炒肉（猪肉片20g杏鲍菇30g胡萝卜10g）
河南菜莽（面粉20g韭菜20g豆腐10g粉条10g鸡蛋10g虾皮2g）
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