-营养健康美味安全-
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，冯特幼儿园科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
星期一
早餐
纯牛奶（纯牛奶）
银鱼蒸鸡蛋（鸡蛋30g银鱼5G）
海米烧冬瓜（冬瓜50g虾皮5g胡萝卜5g）
白面馒头（面粉30g）
加点
苹果50g
橙子60g
午餐
炝锅龙须汤面（猪肉20g面条50g香菇10g胡萝卜10g青菜10g小芹菜10g原味榨菜5g）
鸡翅根（1只）
加点
冯特蜂蜜面包
甘蔗红梨水（红梨5g甘蔗10g）
晚餐
八宝粥（八宝粥30g）
肉片炒花菜（猪瘦肉20g花菜50g）
蒜蓉菠菜（菠菜50g蒜子5g）
紫薯馒头（馒头30g紫薯10g）
星期二
早餐
红枣山药小米粥（小米20g山药10g红枣5g）
五香鸡蛋（鸡蛋50g）
醋溜笋瓜（笋瓜50g胡萝卜5g）
杂粮蒸花卷（面粉30g）
加点
香蕉60g
水果黄瓜50g
午餐
大米红薯饭（大米60g红薯20g）
土豆红烧肉（五花肉30g土豆30g胡萝卜30g木耳10g）
耗油上海青（上海青60g）
鸡丝豆腐香菜汤（鸡肉20g豆腐20g香菜5g）
加点
酸奶
烤地瓜60g
红枣荸荠水（荸荠3g红枣2g）
晚餐
玉米葡萄粥（大米20g葡萄干5g玉米粒10g）
干锅有机花菜（有机菜花40g猪肉20g胡萝卜5g木耳5g）
荷塘月色（菜山药15g白莲菜25g圆青椒10g木耳5g胡萝卜5g）
芝麻酱花卷（面粉30g）
星期三
早餐
纯牛奶（纯牛奶）
五香鹌鹑蛋（鹌鹑蛋28g）
青菜烧豆筋（豆筋20g上海青50g）
胡萝卜蒸花卷（面粉30g）
加点
桔子60g
梨60g
午餐
冯特羊肉泡馍（羊骨头熬汤30g羊肉20g羊杂20g香菜2g香葱2g）
白吉馍（面粉50g）
加点
坚果小饼（1个）
雪梨银耳水（银耳2g雪梨5g）
晚餐
麦仁糯米粥（糯米15g麦仁5g大米10g）
白菜炒肉（白菜50g大肉20g胡萝卜5g）
芹菜炒豆干（芹菜50g豆干10g木耳5g）
葱花油卷（面粉30g）
星期四
早餐
糯米地瓜粥（大米10g糯米10g红薯10g）
水煮鸡蛋（鸡蛋50g）
包菜烧粉丝（包菜40g胡萝卜5g粉丝10g）
南瓜馒头（面粉30g老南瓜10g）
加点
圣女果50g
甜瓜60g
午餐
大米饭（大米60g）
咖喱鸡块（土豆30g鸡脯肉30g木耳5g胡萝卜20g圆青椒5g）
白菜炒豆腐（白菜50g豆腐20g）
花蛤丝瓜汤（花甲20g丝瓜20g香菜2g）
加点
酸奶
水煮黏玉米60g
红豆薏米水（薏米2g红豆2g）
晚餐
米酒小汤圆（江米甜酒30g小汤圆20g）
宫爆虾球（虾仁30g胡萝卜20g黄瓜20g花生5g木耳5g）
水煎包（粉条30g鸡蛋30g韭菜40g）
星期五
早餐
纯牛奶（纯牛奶200g）
清蒸水蛋（鸡蛋50g)
醋溜双丝（土豆40g胡萝卜10g）
黑芝麻馒头（面粉30g黑芝麻2g）
加点
火龙果50g
柚子60g
午餐
龙抄手（猪肉30g混沌皮70g虾仁30g香葱5g）
紫菜酸汤（紫菜2g）
葱油饼（面粉30g）
加点
蒸贝贝南瓜50g
冰糖柚子水（冰糖5g柚子20g）
晚餐
桂圆莲子黑米粥（桂圆5g黑米30g莲子5g）
肉炒藕片（瘦猪肉20g莲菜40g胡萝卜10g）
蒜蓉娃娃菜（大娃娃菜60g蒜蓉5g）
红豆馒头（面粉30g熟红豆5g）
（文章中图片均来源于网络，若侵权请联系删除）
