星期一
早餐:蒙牛鲜牛奶、水煮鹌鹑蛋、西红柿炒豆角、芝麻酱花卷
加点:红富士、橘子
午餐:海鲜蛋炒饭、卤豆腐、鸡肉蘑菇汤
加点:核桃仁、冰糖萝卜水
晚餐:八宝粥、可乐鸡翅根、干锅炒有机菜花、红糖葡萄干发糕
星期二
早餐:葡萄干大米粥、五香鸡蛋、西葫芦炒肉、红糖葡萄干发糕
加点:柚子、圣女果
午餐:大米红薯饭、小鸡炖蘑菇、大蒜炒西兰花、海带豆腐汤
加点:酸奶、甜山楂片、冰糖柚子水
晚餐:百合莲子粥、糖醋龙利鱼、蒜蓉耗油大白菜、豆沙包
星期三
早餐:红枣麦仁牛奶、番茄炒鸡蛋、土豆丝炒肉、胡萝卜汁花卷
加点:黄瓜、火龙果
午餐:排骨蔬菜卤面、紫菜鸡蛋汤
加点:蒸南瓜、胡萝卜玉米水
晚餐:糯米红豆粥、腰果虾仁、猪肉烧冬瓜、水煎包
星期四
早餐:红薯小米粥、五香鹌鹑蛋、干锅娃娃菜、胡罗卜汁花卷
加点:苹果、香蕉
午餐:二米饭、咖喱土豆烧牛腩、腐竹炒青菜、香菜豆腐汤
加点:酸奶、蒸荔浦芋头、冰糖苹果水
晚餐:银耳红枣糯米粥、红烧狮子头、松子玉米粒、豆沙包
星期五
早餐:蒙牛鲜牛奶、青笋炒鸡蛋、火腿三明治
加点:橙子、砀山酥梨
午餐:鸡肉面片、盐水虾、千层饼、
加点:冯特蛋挞、冰糖梨水
晚餐:大米麦仁南瓜粥、爆炒鸭脯肉、乌塌菜烧豆腐、水煎包