星期一 | 12.6 |
早餐:蒙牛鲜牛奶、肉沫蒸鸡蛋羹、海米烧白菜、杂粮馒头
加点:砀山酥梨、柚子
午餐:二米饭、糖醋咕咾肉、西蓝花炒虾仁、西湖牛肉羹
加点:蒸南瓜、冰糖红梨水
晚餐:红枣黑米粥、彩色肉丁炒笋瓜、红烧许昌豆腐、南瓜小馒头
星期二 | 12.7 |
早餐:南瓜小米粥、五香鹌鹑蛋、西红柿土豆片炒肉片、全麦花卷
加点:苹果、火龙果
午餐:芝麻叶杂面条、照烧鸡肉饼
加点:酸奶、冯特烤蛋挞、冰糖山楂水
晚餐:养胃八宝粥、杏鲍菇炒肉片、蒜蓉炒小白菜、葱花油卷
星期三 | 12.8 |
早餐:蒙牛鲜牛奶、甜椒炒鸡蛋、干锅有机菜花、全麦花卷
加点:红富士、橙子
午餐:香米饭、红焖羊肉、蒜蓉黄心菜、珍菌蔬菜汤
加点:蒸蜜薯、冰糖萝卜水
晚餐:黑芝麻水果粥、珍珠肉丸子、手撕包菜、紫薯小馒头
星期四 | 12.9 |
早餐:红枣大米粥、水煮鸡蛋、小人参炒肉丝、芝麻酱肉沬卷
加点:香蕉、圣女果
午餐:高钙牛肉白菜水饺、可乐鸡翅、饺子酸汤
加点:酸奶、水果玉米棒、冰糖陈皮水
晚餐:凤凰玉米羹、芋头红烧肉、上海青炒豆筋、葱花油卷
星期五 | 12.10 |
早餐:鲜牛奶燕麦、香菇鸡肉蒸鸡蛋羹、三明治
加点:冬枣、桔子
午餐:二米饭、黄焖鸡块、娃娃菜烧腐竹、高钙虾皮冬瓜汤
加点:蔬菜培根披萨、冰糖甘蔗水
晚餐:麦仁红枣小米粥、椒盐龙利鱼、地三鲜、芝麻酱肉沬卷