冯特幼儿园每周营养食谱2021.12.20—12.24

2021-12-20 16:58:04 浏览：1302 作者：管理员

星期一

12.20

早餐：蒙牛鲜牛奶、彩椒木耳炒鸡蛋、包菜肉丝炒千张、红枣花卷

加点：苹果、橙子

午餐：大米红薯饭、马蹄烧羊肉、番茄炒丝瓜、西湖牛肉羹

加点：核桃仁、冰糖红梨水

晚餐：葡萄干红枣粥、全家福、虾皮炒冬瓜、玉米面发糕

星期二

12.21

早餐：燕麦山药小米粥、水煮鹌鹑蛋、醋溜土豆丝、玉米面发糕

加点：酥梨、甜瓜

午餐：高钙猪肉彩色萝卜水饺、可乐鸡翅、饺子酸汤

加点：酸奶、蒸南瓜、冰糖甘蔗水

晚餐：蔬菜瘦肉粥、糖醋咕噜肉、娃娃菜炒肉、菠菜汁馒头

星期三

12.22

早餐：蒙牛鲜牛奶、五香鸡蛋、肉丝香菇炒青菜、全麦馒头

加点：香蕉、桔子

午餐：香米饭、咖喱鸡块、蒜蓉乌塔菜、紫菜海带冬瓜汤

加点：水果玉米、冰糖萝卜水

晚餐：二米粥、木须肉、爆炒西葫芦、胡萝卜花卷

星期四

12.23

早餐：玉米红薯粥、水煮鸡蛋、有机萝卜炒肉、芝麻酱花卷

加点：柚子、圣女果

午餐：羊肉刀削面、照烧鸡肉饼

加点：酸奶、烤蜜薯、冰糖柚子水

晚餐：什锦蔬菜海鲜粥、冬瓜烧排骨、大蒜炒黄心菜、豆沙包

星期五

12.24

早餐：牛奶燕麦煮红枣、五香鸡蛋、热狗餐包

加点：酥梨、火龙果

午餐：米饭、香菇酱黑椒牛排、大蒜炒西兰花、蘑菇玉米浓汤

加点：冯特招牌蛋挞、冰糖萝卜马蹄水

晚餐：莲子百合银耳粥、奥尔良烤鸡翅、青笋炒肉丝、红枣花卷

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